¿Cómo elegir una tija de sillín telescópica?
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Publicado el 23 de mayo de 2022
Entre el número de mejoras posibles para una bicicleta de montaña, la tija telescópica es parte del Top 3 para casi todos los ciclistas de montaña. Hay cinco factores clave a la hora de elegir una tija telescópica:
- Tipo de paso del conducto: interior o exterior.
- Diámetro del tubo del asiento.
- Longitud de la carrera.
- Longitud de inserción.
- Altura deseada del sillín.
Una tija de sillín telescópica, comúnmente conocida como "dropper", te permite ajustar rápidamente la altura del sillín sin que tengas que bajarte de tu bicicleta o incluso dejar de rodar. Es indispensable hoy si practicas el ciclismo de montaña en terrenos técnicos, porque te abre un campo de acción mucho más amplio, sin tener que parar y mover manualmente la potencia para afrontar senderos empinados.
En esta guía, le contamos todo sobre la tija telescópica y cómo elegir la más adecuada para tus necesidades.
Además, si estás pensando en comprar una bicicleta de montaña o simplemente tienes curiosidad, Consulta nuestra guía de compra de bicicletas de montaña usadas.
La elección de la tija telescópica es vasta: opciones de viaje, longitudes, diámetros de tubo del sillín ¿Cómo encontrar tu camino? ¡Sigue a nuestra guía!
Una pequeña historia: la tija de sillín telescópica no es una idea nueva
Desde los primeros días del ciclismo de montaña, los ciclistas han sido conscientes del potencial de una tija de sillín más baja para el descenso de los senderos técnicos. Durante muchos años, la humilde abrazadera del sillín de liberación rápida fue una tija telescópica improvisada, pero exigía detenerse, luego desmontarse y volver al sillín para las subidas.
En 1984, Joe Breeze y Josh Angell presentaron el Hite-Ro, un accesorio de tija de sillín que permitía a los ciclistas de montaña subir o bajar el sillín en unos segundos, incluso conduciendo. Este tipo de resorte helicoidal con palancas mecánicas montadas debajo del sillín fue una de las primeras tijas verdaderas, pero tenía límites. Tener un mecanismo de activación debajo del sillín tampoco es muy práctico porque obliga a los ciclistas a quitar las manos del manillar.
Foto: factoryjackson.com
La gran innovación técnica ocurrió con el lanzamiento de la tija telescópica de Rockshox Reverb en 2010, y marcó el inicio de las tijas de sillín con descenso remoto, utilizando una palanca en el manillar, controlada por un gatillo hidráulico y una cámara de aire.
La mayoría de los sillines telescópicos funcionan con cable, aunque hay algunas tijas telescópicos eléctricas inalámbricas. Y como hablamos eléctrico, no olvides leer nuestro artículo sobre nuestros consejos para elegir tu bicicleta de montaña eléctrica
Hoy en día, los sillines telescópicos funcionan usando una palanca, generalmente situada en el manillar. Al empujar la palanca, tiramos del cable, que tira del actuador de la barra de protección y permite que la barra de protección se mueva hacia arriba o hacia abajo. En otras palabras, cuando estés sentado, empuja la palanca y el peso de tu cuerpo bajará el sillín. Cuando te pares, presiona la palanca nuevamente y el sillín se elevará automáticamente en la posición de conducción predefinida.
Foto: Brian Gerow, Singletracks
Un punto importante para el funcionamiento adecuado de tu tija telescópica es tener tu bicicleta de montaña bien cuidada, para ello, consulta nuestra guía de mantenimiento de bicicletas de montaña para principiantes
Las diferentes opciones de tijas telescópicas para bicicletas de montaña
La elección de una tija telescópica no se basa del todo en las preferencias personales. Se deben tener en cuenta elementos como el paso del cable, el diámetro y la longitud total de la varilla antes de decidir. La buena noticia es que hay una amplia variedad de opciones.
Cada categoría de ciclistas de montaña usa la tija telescópica de una manera ligeramente diferente. Para los corredores cross-country una potencia telescópica les ayuda a obtener un centro de gravedad ligeramente más bajo para circular mejor en los descensos cortos y técnicos, mientras que los ciclistas de enduro pueden pedalear cuesta arriba fácilmente antes de bajar la potencia para un descenso. Gracias a la posibilidad de modificar radicalmente la altura del sillín en cualquier momento, puedes usar el peso de tu cuerpo y tu postura para hacer que la bicicleta sea más pesada o ligera en la curvas, saltos o elementos técnicos.
Una tija telescópica sin duda te ayudará a rodar mejor en las montañas, y ¿Qué podría ser mejor que viajar con tu perro? Si tú también eres uno de los que llevan a su perro a donde quiera que vayan, lee nuestra guía para disfrutar de la montaña con tu perro.
¿Cómo elegir la tija telescópica correcta?
Para elegir la tija telescópica adecuada, debes tener en cuenta las siguientes cinco características:
Paso de la vaina: ¿interior o exterior?
Una de las primeras cosas que debes verificar antes de comprar una tija telescópica es determinar con qué tipo de paso de vaina, interior o exterior, es compatible tu bicicleta. Esto se debe a que el cable de la tija telescópica se puede enrutar por el interior del marco de tu bicicleta, gracias a una serie de canales y agujeros integrados, o desde el exterior, a través de correas o abrazaderas.
Diámetro del tubo de sillín
Las tijas de sillín están disponibles en diámetros de 27.2 / 30.9 / 31.6 y 34.9 mm. Es fundamental hacer coincidir el diámetro de la tija del sillín con el diámetro del tubo del sillín. Un consejo simple para encontrar la información es eliminar su STEM actual y buscar los números impresos/grabados en él, o también puedes consultar las especificaciones de tu bicicleta on-line.
Foto: Ciclería mundial
Recorrido / longitud de la tija telescópica
La "longitud de carrera" corresponde a la distancia máxima que el asiento puede aumentar o bajar cuando se acciona la barra. Para Enduro, Trail o Downhill se recomienda usar una tija de descenso con más recorrido. Esto no solo aumenta la seguridad, sino que también da más espacio para afrontar los descensos.
Si estás pensando en comprar una tija telescópica para una bicicleta Gravel o Cross-country, le recomendamos que elijas una tija telescópica más baja. La longitud total de la barra de agarre está directamente relacionada con la longitud del recorrido, es decir, cuanto más largo sea el recorrido, más larga será la potencia. Dado que estos tipos de bicicletas a menudo tienen obstrucciones en el tubo del sillín que impiden la inserción de una tija teles cópica en comparación con las bicicletas de montaña modernas, es probable que tu bicicleta solo sea compatible con una tija telescópica más corta.
También debes conocer la longitud de la tija del sillín. La longitud total de la mayoría de las tijas se mide entre el borde inferior hasta la abrazadera superior, donde se encuentra el riel del sillín. Para tijas telescópicas, esta medida siempre se toma cuando la tija está completamente extendida. Al conocer la longitud de la tija actual, sabrás si la tija que deseas poner será adecuada. El recorrido de las tijas telescópicas varía entre 65 mm y 200 mm.
Longitud de inserción
La longitud de inserción corresponde a la parte de la tija que está dentro del cuadro: es la distancia entre la parte superior de la abrazadera de la tija y la parte inferior. Como algunas tijas enrutadas internamente tienen piezas que van más allá de la parte inferior de la tija, por ejemplo, las versiones de Rockshox Reverb Stealth y KS Integra; también tendrás que tener esto en cuenta. Lo que puede convertirse en un problema importante cuando se usa una tija de largo recorrido en un cuadro pequeño.
Altura deseada del sillín
El último paso cuando cambias la tija del sillín es conocer / medir la altura de tu sillín actual para asegurarte de que tu tija telescópica te permitirá reproducir tu configuración actual. 
La forma correcta de medir la altura del sillín es desde el centro del eje de la biela hasta la parte superior del sillín, (ver imagen).
Últimos consejos útiles: no intentes "cortar cerca" o permitir que la tija golpee el cuadro, ya que esto es arriesgado. Del mismo modo, si deseas adaptar un cuadro más pequeño a una tija más larga, ten en cuenta la línea de inserción mínima y ten cuidado de no instalar/usar una tija más allá de esta línea.
Nuestros tres modelos telescópicos favoritos para 2023
Fox Transfer Performance Elite
- Peso: 636g
- Longitud de la carrera: 100 mm, 125 mm, 150 mm, 175 mm, 200 mm
- Diámetros: 30.9 mm, 31.6 mm.
- Longitud máxima: 308.6 mm (carrera de 100 mm), 363.5 mm (accidente cerebrovascular de 125 mm), 418.3 mm (150 mm), 475.1 mm (carrera de 175 mm), 530.7 mm (carrera de 200 mm)
Foto: Bikeradar
La tija telescópica Fox Transfer Elite Fox Transfer es un clásico. Desde 2022, Fox ha actualizado su tija de sillín Transfer, reduciendo el peso, la profundidad de inserción y agregar una opción de longitud de carrera de 200 mm. Fox también lanzó un nuevo manillar 1X y facilitó el mantenimiento de los componentes internos.
Una de las nuevas características favoritas es la abrazadera del sillín de perfil bajo que mantiene la altura de la tija en un mínimo de 44 mm y libera mucho espacio para poder mover tu cuerpo en descensos pronunciados.
Rockshox Reverbe AXS
- Peso: 650 g
- Longitud de la carrera: 100 mm, 125 mm, 150 mm, 175 mm, 200 mm
- Diámetros: 30.9 mm, 31.6 mm, 34.9 mm
- Longitud máxima: 440 mm
Foto: Sram
La tija telescópica de Reverb Axs es el modelo insignia de Rockshox. Basada en el rendimiento de la reverberación hidráulica. El AXS eléctrico van aún más allá en cuanto a la facilidad de uso.
El botón es particularmente ligero y fácil de activar, y la potencia no requiere presionar una palanca para ser activado, lo que hace que su uso sea más intuitivo, incluso en terrenos accidentados. La ausencia de cables facilita considerablemente el montaje.
KS LEV Integra
- Peso: 484 g (sin control remoto o cable)
- Longitud de la carrera: 100 mm, 125 mm, 150 mm, 175 mm
- Diámetros: 27.2 mm, 30.9 mm, 31.6 mm, 34.9 mm
- Longitud máxima: 450 mm
Foto: Offroad.cc
La tija KS LEV telescópica es ligera y económica, está disponible en muchas opciones y es más fiable que la mayoría de sus competidores. Está en el mercado desde hace algún tiempo, pero sigue siendo una apuesta segura.
Su bajo peso atraerá a los ciclistas de cross-country/trail e incluso hay un versión 27,2 mm (carrera de 100 mm) para bicicletas rígidas o Gravel Gravel.
En conclusión
"Prefiero mil veces una bicicleta de montaña con un cuadro rígido y una tija telescópica antes que una bicicleta de montaña con doble suspensión y una tija de sillín clásica" Afirma Tomas Lemoine, vicecampeón del mundo de Mountain Bike de Slopeslyle. Después de haberlo probado, el ciclismo de montaña se convertirá en una disciplina diferente a lo que conoces. Si estás buscando una nueva bicicleta de montaña, una tija telescópica será uno de los componentes principales que debes tener en cuenta.
Ver todas nuestras bicicletas de montaña en The Cyclist House.
Y si ya tienes una bicicleta de montaña, pero con una tija rígida y decides cambiar a una tija telescópica, ¡Dínoslo en los comentarios! Verás rápidamente que se vuelve tan necesario como tener los neumáticos bien inflados o cualquier otro equipamiento esencial para una salida en bicicleta de montaña .
