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Bicicleta para mujeres ¿Es necesario comprar una bicicleta diseñada para mujeres?

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Publicado el miércoles 22 marzo 2023

Buenas noticias La ciclismo femenino se democratiza cada vez más... y las bicicletas femeninas también. La cuestión es cuál bici elegir para empezar. Afortunadamente, es algo bueno, The Cyclist House está aquí para ayudarle a tomar la decisión correcta y guiarle a través delcompra de un bici segunda mano. Si eres mujer, la elección de un bici Si eres mujer, la elección de uno especialmente diseñado para mujeres es una sabia elección (pero de esto hablaremos un poco más abajo). De hecho, el bicicletas para mujeres generalmente están diseñadas para adaptarse al tipo de cuerpo femenino, suelen ser más cómodas y te ofrecerán una facilidad de uso óptima para tus paseos.

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Mujeres en bicicleta de carretera

Características a tener en cuenta antes de comprar una bicicleta bici mujer

Sea cual sea tu práctica, hay algunas cosas que deberás tener en cuenta antes de comprarla elegir un bici mujer. Estas son las diferentes características que debes tener en cuenta antes de empezar. Los siguientes consejos pueden variar en función de tu práctica, el número de salidas que realices y la duración de tus entrenamientos.

  1. ¿Cómo elijo la talla adecuada para mi cuadro de mujer?

En montura de bici mujer es diferente de un bici cuadro por su geometría, más adaptada al tipo de cuerpo femenino (tubo superior más corto y menor altura del cuadro). En primer lugar, es importante comprender que la talla del cuadro viene determinada por la longitud de la entrepierna. Así que mide la longitud desde el suelo hasta tu entrepierna para tener una primera indicación. A continuación, consulta la guía de tallas en modelo de bici mujer que buscas para encontrar la talla de montura que se adapta a ti.

💡 Si estás entre dos tallas, elige siempre la más pequeña para un mejor manejo y comodidad.

Aquí tienes un ejemplo de cuadro con un tubo superior más corto y bajo, diseñado específicamente para mujeres:

bici Liv Avail Advanced Pro

Además de la comodidad, elegir la talla de cuadro adecuada también puede mejorar tu seguridad. Un cuadro que se ajuste perfectamente a ti te proporcionará un mejor control sobre la bicicleta. biciUn cuadro que se ajuste perfectamente a ti te permitirá controlar mejor la bicicleta, frenar con más facilidad y reaccionar con mayor rapidez ante imprevistos.

💡El cuadro de la Liv Avail Advanced 1 fabricado en fibra de carbono de alta calidad, es una excelente opción para las mujeres que buscan una bici cuadro de carretera con una geometría diseñada específicamente para su tipo de cuerpo. Su cuadro es perfecto para salidas largas y carreras, ya que ofrece una conducción rápida y cómoda.

2. ¿Cómo elegir el sillín de mujer adecuado?

Hay que tener en cuenta varios aspectos a la hora de elegir el sillín adecuado:

  • La anchura del sillín de mujer La anchura del sillín debe corresponder a la distancia entre los huesos pélvicos. Por lo general, las mujeres tienen los huesos pélvicos más anchos que los hombres, por lo que es importante elegir un sillín más ancho para una comodidad óptima.
  • La forma del sillín para mujer Los sillines para mujer suelen ser más anchos y cortos para proporcionar un apoyo óptimo en la zona pélvica. Los sillines planos suelen ser más adecuados para las ciclistas que prefieren una posición de conducción más erguida, mientras que los sillines curvos son más adecuados para las ciclistas que tienen una posición más agresiva sobre la bici.
  • Acolchado y materiales Depende de ti encontrar el compromiso adecuado entre comodidad y sujeción, para evitar el dolor y la fricción.

💡 Un ejemplo de modelo de sillín de bici sillín es el Selle Royal Respiro Soft Athleticque está diseñado para proporcionar el máximo confort y ventilación durante las salidas largas. Tiene una forma curvada para un soporte óptimo y un canal central para reducir la presión en la zona pélvica. El sillín también incorpora tecnología de ventilación para mantener la zona del asiento seca y fresca.


3. ¿Cómo elegir el manillar de mujer adecuado?

Aquí tienes los diferentes criterios que debes tener en cuenta a la hora de elegir tu manillar:

  • La anchura de la percha para mujer La anchura de la percha debe corresponder a la anchura de los hombros de la ciclista. Por lo general, las mujeres tienen los hombros más estrechos que los hombres, por lo que es importante elegir un manillar más estrecho (a partir de 380 mm para las mujeres frente a 400 mm para los hombres) para una comodidad óptima.

    Anchura de manillar para mujer
  • La forma del manillar La forma de la percha: las perchas para mujeres suelen estar diseñadas con una forma más pequeña para adaptarse al cuerpo femenino. Las perchas planas suelen adaptarse mejor a las mujeres. bicicletas de montaña o para ciclistas que prefieren una posición de conducción más erguida, mientras que las perchas curvas ofrecen una posición más aerodinámica para ciclistas que buscan mejorar su velocidad.

    Formas de manillar bici
  • Altura del manillar La altura del manillar afecta a la posición de conducción y puede ajustarse según las preferencias individuales. ciclista. Los manillares más altos suelen ser más adecuados para los ciclistas que buscan la máxima comodidad, mientras que los manillares más bajos ofrecen una posición de conducción más aerodinámica para los ciclistas que buscan mejorar su rendimiento.

💡 El manillar Zipp Service Course SL-70 está diseñado para ofrecer una posición de conducción aerodinámica manteniendo un confort óptimo. Está disponible en diferentes tamaños de 36 a 44 cm para adaptarse a cada ciclista. ciclistaEstá disponible en diferentes tamaños de 36 a 44 cm para adaptarse a cada tipo de cuerpo, y está fabricado en aluminio de alta calidad para una ligereza y durabilidad óptimas.


4. Cómo evaluar los componentes del bici para las mujeres?

Hay varios elementos clave que afectan a la calidad y el rendimiento de su bici : 

  • Las ruedas Ruedas: Las ruedas son un elemento crucial para la estabilidad y el rendimiento del bici. Es importante elegir ruedas adaptadas al uso previsto (carretera, bicicleta de montaña, bicicleta de paseo), teniendo en cuenta el tamaño, el peso y el perfil de las ruedas.

  • Neumáticos Los neumáticos también son muy importantes para la estabilidad y la comodidad de la bicicleta. bici. Una vez más, esto depende de tu estilo de conducción. Tienes que pensar en el tamaño, la presión y el tipo de neumático (liso, con muescas, sin cámara...). Si optas por elcomprar una bicicleta de montaña de segunda manoSi compras una bicicleta de montaña de segunda mano, comprueba el estado de los neumáticos.
  • La transmisión La transmisión está formada por el casete, el desviador y los platos. Debes tener cuidado con el número de velocidadesla relación de velocidades y la calidad de los componentes. Hemos comparado los distintos modelos de los principales fabricantes en nuestro artículo sobre SRAM vs Shimano.
  • Frenos Los frenos son un elemento crucial para la seguridad del ciclista. Tendrás que elegir entre un sistema de pastillas o de discos. Hemos comparado las dos opciones en un artículo dedicado. En función de tu estilo de conducción, deberás tener en cuenta la potencia de frenado y la durabilidad del material.

 

Bicicletas para mujer: ¿ventaja real o sólo un argumento de marketing?

Aunque el ciclismo sigue siendo un deporte esencialmente masculino, las líneas están cambiando y cada vez son más las mujeres que lo practican. Esta tendencia no ha escapado a la atención de los fabricantes, que ofrecen cada vez más modelos diseñados para mujeres, o al menos vendidos como tales.

El grupo Giant ha creado incluso una marca 100% femenina: Liv. Con bicicletas para todos los tipos de ciclismo (carretera, BTT, triatlón, ocio), Liv está especialmente presente entre las mujeres ciclistas y patrocina a numerosas deportistas.

Lapierre sigue ofreciendo algunos modelos femeninos, pero la gama parece reducirse. Han cesado la producción de la Xelius Women en 2021. La marca sigue ofreciendo un modelo Selsium específico para mujer, con una geometría adaptada como puedes ver claramente en la comparativa de abajo (¡te dejamos adivinar cuál es el modelo de mujer!):

Comparación de Lapierre Sensium 2022 para mujer y hombre

Lo mismo ocurre con Cannondale, que sigue ofreciendo una Topstone y una CAAD13 para mujer. La diferencia entre los modelos de hombre y de mujer es menos evidente, la geometría es realmente muy parecida. Se proponen algunos componentes específicos como el sillín o el tamaño de los cambios, pero la principal diferencia está en los colores y las tallas disponibles.

Trek y Specialized han abandonado completamente sus líneas femeninas. Al igual que Canyon, proponen sus modelos "mixtos" en una gama más amplia de tallas, a veces a partir de la XXS.

Dicho esto, afortunadamente, no es obligatorio comprar una bici mujer ¡cuando se es mujer! Al contrario, se trata de comprar una bici que se adapte perfectamente a tu cuerpo. Así que si un bici te queda bien, ¡adelante!

Por ejemplo, Marianne Vos, campeona olímpica y múltiple campeona mundial, utiliza un bici Giant TCR Advanced SL. Este modelo se comercializa como bici Este modelo se comercializa como un sillín de carretera para hombre de gama alta, adecuado para competiciones. Siempre puedes añadir un sillín de mujer más cómodo a una bici Siempre puedes añadir un sillín de mujer más cómodo a una bicicleta mixta, o sustituir el manillar para personalizar tu bicicleta.

Marianne Vos


La elección de bicidepende de ti !

The Cyclist House te ha dado algunos consejos, pero todo depende de ti, de tus objetivos, de tu presupuesto, de tus preferencias... No hay ninguna bici perfecto. Si usted es un ciclista Si monta en bicicleta de forma ocasional, puede optar por componentes de nivel básico, mientras que si monta con regularidad, es recomendable que invierta en componentes de gama más alta para garantizar un mejor rendimiento y durabilidad. También es importante tener en cuenta el tipo de cuerpo y el estilo de conducción a la hora de elegir los componentes que mejor se adapten a él.

Una última pregunta:


Comprar una bici Nueva o un bici segunda mano?

También es importante plantearse la pregunta de si elegir un bici Nueva o uno de segunda mano. Si quiere comprar un bici a bajo precio, el mercado de bici segunda mano puede ser muy interesante, sobre todo para encontrar modelos de gama alta a un precio asequible. Además, comprar un bici suele ser más respetuosa con el medio ambiente, ya que da una segunda vida a un bici en lugar de comprar uno nuevo. Nueva. Sin embargo, es importante comprobar el estado del bici Sin embargo, es importante comprobar el estado del equipo antes de comprarlo y asegurarse de que todos los componentes funcionan correctamente. Lea nuestra guía de compra bici bicicletas de carretera usadasTe ofrecemos una completa guía de compra de bicicletas de carretera usadas para ayudarte a elegir.
 

¡Ahora depende de ti! Todo el equipo The Cyclist House le desea un buen viaje, y hasta pronto

 

 


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