Die Tour de France der Frauen 2023, aus der Sicht von Cédrine Kerbaol, der französischen Meisterin im Zeitfahren 2023
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Veröffentlicht am 20. July 2023
Weniger als einen Monat vor der zweiten Ausgabe der Tour de France für Frauen ist es an der Zeit, alles Wissenswerte über dieses mythische, anspruchsvolle, aber wunderschöne Rennen zusammenzufassen. Es ist die ultimative Herausforderung, selbst für die besten Radfahrerinnen der Welt. Cédrine Kerbaol, die frischgebackene französische Meisterin im Zeitfahren, erklärt uns, wie sie sich vorbereitet hat und was sie zu erwarten hat.
Hier ein kurzer Überblick über die wichtigsten Informationen :
Datum: Sonntag, 23. Juli 2023 - Sonntag, 30. Juli 2023
Etappen: 8
Distanz: 956 km
Start: Clermont-Ferrand
Ziel: Pau
Anders als 2022 wird das Rennen nicht auf den Champs-Elysées beginnen, sondern bis zu den letzten 10 Kilometern überwiegend flach sein, wo die Fahrer die kurze Côte de Durtol mit einem Durchschnitt von 7,2 % auf 1,7 km bewältigen müssen. Dies könnte eine hervorragende Startrampe für jede Attacke sein, und es wird sicherlich ein spannendes Ende des Tages werden!
Nach der ersten Etappe schlängelt sich die Tour in Richtung Süden zu den Pyrenäen, wo die letzten beiden und entscheidenden Etappen stattfinden. Mit einem großen Tag in den Bergen auf der 7. Etappe und einem 22 km langen Einzelzeitfahren auf der 8. Etappe wird es viel Bewegung in der Gesamtwertung geben, wobei der ganze Druck auf den Schultern der Titelverteidigerin und aktuellen Straßenweltmeisterin Annemiek van Vleuten lastet.
Bei der diesjährigen Tour werden neue Technologien und Ausrüstungsgegenstände zu sehen sein, die es daher genau zu beobachten gilt. Um einige der besten Fahrräder zu sehen, die bei der letztjährigen Ausgabe verwendet wurden, lies diesen Artikel.
Die Siegerinnen der Tour de France Frauen 2022 :
- Gelbes Trikot - Annemiek van Vleuten
- Weißes Trikot - Shirin Van Anrooij
- Grünes Trikot - Marianne Vos
- Gepunktetes Trikot - Demi Vollering
- Mannschaftswertung - Canyon//SRAM Racing
Die Etappen der Tour de France Frauen :
Etappe 1 : Clermont-Ferrand > Clermont-Ferrand | 124km | Flache Strecke
Wie bereits erwähnt, sollte diese Etappe relativ einfach sein, bis die Fahrer die letzten 10 Kilometer erreichen. Mit einem kurzen Anstieg könnte es für die Sprinterteams schwierig werden, sich zu organisieren, wenn sich jemand zu einem Angriff entschließt, könnte es viele verschiedene Ergebnisse geben.
Schritt 2 : Clermont-Ferrand > Mauriac | 148 km | hügelig
Der zweitlängste Tag der Tour erwartet die Fahrer auf der zweiten Etappe und er wird nicht leicht sein, 6 klassifizierte Anstiege und 2600m Höhenunterschied könnten den Tag wichtig für die Gesamtwertung machen, vor allem da der letzte Anstieg des Tages (Côte de Trébiac) seinen Höhepunkt nur 1,5km vor der Ziellinie erreicht und einen Durchschnitt von 5,6% auf 3,4km aufweist!
Etappe 3 : Collonges-La-Rouge > Montignac-Lascaux | 147km | Flache Strecke
Ein flacherer Tag wird nach Etappe 2 etwas Erholung bieten, mit dem letzten von 5 klassifizierten Anstiegen, der nach 92km endet, und einer flachen Strecke bis zum Ziel. Es wird wahrscheinlich ein Tag für die Sprinter, aber beim größten Radrennen der Saison kann alles passieren.
Etappe 4 : Cahors > Rodez | 177km | Hügelig
177km immer härter werdende Straßen erwarten die Fahrer auf Etappe 4. Es könnte ein weiterer wichtiger Tag für die Gesamtwertung werden, da drei der fünf klassifizierten Anstiege auf den letzten 35 Kilometern liegen. 2400m Anstieg klingen nicht nach viel, aber wenn es hauptsächlich in der zweiten Hälfte des Rennens ist, ist es definitiv hart! Schließlich ist die Côte Saint-Pierre mit einem Durchschnitt von 10,1 % bei 570 m nur 2 km vor dem Ziel sehr schmeichelhaft.
Etappe 5 : Onet-Le-Château > Albi | 126km | Flach
Nur 4 klassifizierte Anstiege für die Fahrer auf Etappe 5 vor einem flachen, schnellen und furiosen Rennen bis zum Ziel, ich denke, es ist ein weiterer Tag, den die Sprinter im Auge behalten werden.
Etappe 6 : Albi > Blagnac | 122km | Flach
Am 28. Juli findet Etappe 6 statt, die letzte Chance, die Beine vor den zwei entscheidenden Tagen auszuruhen. Mit nur vier klassifizierten kleinen Anstiegen wird es ein flacher Tag in Richtung Süden nach Toulouse mit den hohen Bergen der Pyrenäen im Hintergrund.
Etappe 7 : Lannemezan > Tourmalet Bagnéres-De-Bigorre | 90km | Berge
Die Königsetappe der diesjährigen Tour de France für Frauen ist der potenziell spannendste Tag, der die Gesamtwertung verändern wird. Sie umfasst zwei große und klassifizierte Anstiege mit insgesamt fast 2600 Höhenmetern. Zunächst die Côte d'Aspin, die die Fahrerinnen auf etwas weniger als 1500 Meter Höhe bringt, gefolgt vom berühmten Col du Tourmalet, der 17 km lang ist und eine durchschnittliche Steigung von 7,3 % aufweist.
Etappe 8 : Pau > Pau | 22km | Einzelzeitfahren
Für einige Fahrer ist dies vielleicht die letzte Chance, sich in der Gesamtwertung zu verbessern, für andere ist es vielleicht einfach ein guter Tag, um die Atmosphäre am Straßenrand aufzusaugen und innerhalb der vorgegebenen Zeit ins Ziel zu kommen. Mit einem flachen Start erreichen die Fahrer nach 10 km einen 2 km langen Anstieg mit 6 % Steigung, dann geht es den größten Teil der Strecke bergab, bevor sie einen letzten Kick bis zur Ziellinie bekommen.
Cédrine Kerbaol: Ein Überblick über ihre Ziele und ihre Vorbereitung auf die Tour
"Sicherlich würde ich gerne die Gesamtwertung holen".
Cédrine Kerbaol, die neue französische Meisterin im Zeitfahren vom Team WNT-Ceratizit Pro Cycling, hat die Gesamtwertung und das Weiße Trikot fest im Blick.
"Es gibt das Weiße Trikot der Gesamtwertung für Jugendliche, das ein Ziel sein kann, ich werde sehen, wie es läuft und was das Team am besten entscheidet, aber ich würde gerne um das Weiße Trikot mitfahren". Cédrine, 22 Jahre, aus Brest, befragt zu ihrer ersten Teilnahme an der Tour de France. "Ich freue mich darauf, das Trikot der französischen Meisterin zu tragen und möchte es so gut wie möglich repräsentieren. Als derzeit 29. der Weltrangliste in diesem Jahr, nachdem sie 452 UCI-Punkte gesammelt hat, wird Cédrine zweifellos hervorragende Arbeit leisten, um ihr neues Trikot zu repräsentieren, und ich kann mir die Unterstützung, die sie am Straßenrand erhalten wird, nur vorstellen!
"Meine beiden Lieblingsetappen sind die 7 und die 8.
Obwohl sie im Herzen Bretonin ist, ist Cédrine jetzt in den Pyrenäen ansässig, so dass sich die letzten beiden Etappen ein wenig wie zu Hause anfühlen. "Meine beiden Lieblingsetappen sind die 7 und 8, mit der Ankunft auf dem Gipfel des Tourmalet und dem Zeitfahren. Ich freue mich wirklich darauf, denn es ist wie zu Hause, mit schönen Straßen und Anstiegen. Wenn das Tragen des Trikots der französischen Meisterin nicht ausreichen würde, um ihre erste Tour de France zu bestreiten, wird Cédrine auch auf Straßen unterwegs sein, die sie kennt und die sie für die Schlussetappe studiert hat! Etappe der CIC-Tour Féminin International des Pyrénées auf dem Gipfel des Huatacam den 9. Platz belegte, hat Cédrine endgültig bewiesen, dass sie klettern kann. Haltet also bei der 7. Etappe ein Auge auf sie.
"Drei Wochen auf 2300 m Höhe".
Die Vorbereitung auf die Tour bedeutet, dass Cédrine in einem Trainingslager in Italien stationiert ist. "Für meine Vorbereitung verbringen wir drei Wochen auf 2300 m Höhe in Livigno, Italien. Wir planen, in der ersten Woche sehr langsam zu beginnen, um uns an die Höhe anzupassen, und dann in den letzten beiden Wochen das Volumen allmählich zu steigern und Intervalle einzubauen.
"Dieses Jahr habe ich mein Volumen über den Winter erhöht.
Einige könnten sagen, dass Cédrine in der Saison 2023 den Durchbruch schafft. Da sie als Juniorin französische Straßenmeisterin war und im vergangenen Jahr neben anderen hervorragenden Ergebnissen den zweiten Platz bei der Bretagne Ladies Tour Ceratizit belegte, wurde sie nie vernachlässigt. In dieser Saison hat sie jedoch ein neues Niveau erreicht und die Tour de Normandie Féminine nach einem Alleingang auf der zweiten Etappe gewonnen. Bei den letzten vier Etappenrennen, an denen Cédrine teilgenommen hat, kam sie sogar unter die Top 10 der Gesamtwertung, darunter auch bei einem Rennen der Welttournee, RideLondon Classique.
"Dieses Jahr habe ich mein Volumen während des Winters im Vergleich zu den Vorjahren erhöht, ich habe hauptsächlich in Portugal trainiert, wo die wärmeren Bedingungen das Training viel einfacher gemacht haben. Ich bin jetzt in den Pyrenäen stationiert, was für das Training fantastisch ist und mir geholfen hat, Fortschritte zu machen", sagte Cédrine auf die Frage, was sie in diesem Jahr an ihrem Training geändert habe.
Wenn du mehr über Cédrines Werdegang erfahren möchtest, lies dieses Interview von 2021.
