L'Alsacienne cyclo : détails et analyse du parcours

Publié le 23 Mai 2024

L’Alsacienne cyclo, course de vélo pour amateurs dans les Vosges, invite des milliers de cyclistes à découvrir les charmes de cette région pittoresque. Classée parmi les événements cyclistes grand public les plus importants de France, cette course vélo attire l'attention des cyclistes du monde entier. Cette année, elle se déroulera le 30 juin 2024 et promet encore un grand succès. À un mois de l'événement, les inscriptions sont déjà clôturées. Au départ d'un lac de montagne, les quatre parcours incluent notamment la surprenante voie verte du Haag et la panoramique Route des Crêtes. L’Alsacienne cyclo vous tente ? Découvrez les différents parcours en résumé.

L’Alsacienne cyclo en quelques mots

L’Alsacienne cyclo est une course annuelle qui se déroule tous les ans depuis 2016. Elle est réputée pour son ambiance conviviale et festive. Elle est également appréciée pour son peloton cosmopolite et coloré, les ascensions incessantes du Massif des Vosges, la beauté de ses paysages et la diversité de ses itinéraires. En effet, les cyclistes auront alors le choix entre quatre parcours.

Les parcours de 100 km et 170 km emprunteront la route panoramique des Crêtes, avec le col du Bramont comme dernier obstacle. Chaque distance offre une expérience unique, avec des paysages qui vous invitent à relever ce défi, quel que soit votre niveau.

Cette année, les points de ravitaillement en produits locaux seront encore plus nombreux que les éditions précédentes. Toutefois, veillez à ne pas vous y attarder, car les étapes de 147 km et 170 km sont limitées dans le temps pour garantir la sécurité des participants !

Les avantages de l'Alsacienne cyclo ?

• une inscription facilitée et à la carte ;
• trois parcours chronométrés et un parcours randonnée ;
• une possibilité de changer de parcours en cours d'épreuve ;
• des cols fermés à la circulation routière ;
• des animations et des traditions alsaciennes.

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L’Alsacienne cyclo : 4 parcours au choix

Premier parcours

Ce premier parcours rando d’une distance de 71 km cumule un dénivelé positif de 1 700 mètres comprenant 4 montées avec une pente maximale de 19 %.

Les coureurs traverseront alors: 

• Le col d'Oderen, roulant et très agréable en forêt dont la montée s'étend sur une distance de 6.8 kilomètres, avec un dénivelé positif de 393 mètres et une pente moyenne de 5.8 %. 
• Le col du Page d’une distance de 1.6 kilomètre, avec un dénivelé positif de 137 mètres présentant une pente moyenne de 8.4 %.
• Le col de Bussang à 757 mètres d’altitude.
• Le col du Haag. Une ascension qui ne laissera aucun cycliste indifférent. Inauguré par L’Alsacienne en 2023, ce nouveau défi est rapidement devenu incontournable dans les Vosges. Sur 11,1 km, vous gravirez 828 mètres d'altitude avec une pente moyenne de 8 %. La montée atteint une pente maximale de 19,5 % et inclut une section de 500 mètres à 12 % près du sommet, la classant ainsi hors catégorie. De plus, les 4,5 derniers kilomètres de cette ascension, connus sous le nom de «Voie Verte du Haag», sont fermés à la circulation routière toute l’année. Lors de l’Alsacienne, vous traverserez donc ce coin de nature unique tout en serrant les dents pour surmonter les raidillons de l’asphalte.

Tous types de vélos y sont autorisés, y compris les vélos à assistance électrique. Par ailleurs, ce parcours ne présente aucune barrière horaire.

Deuxième parcours

Le départ de cette cyclosportive ou rando-sportive (au choix de l'inscrit) de 100 km commencera à 7h30 au barrage du lac de Kruth - Wildenstein à Kruth 68820. Ce parcours sympathique offre aux randonneurs l'occasion de découvrir l'ambiance unique d'un grand événement cycliste. Ce superbe tracé, serpentant entre lacs et stations de montagne, offre une traversée des paysages les plus époustouflants du Massif des Vosges. Il cumule un dénivelé positif de 2 200 mètres comprenant 5 ascensions avec une pente maximale de 19 %. En plus des quatre premiers cols déjà cités, les coureurs traverseront également : 

• Le col des Feignes.
• Le col de Bramont, relativement roulant, est situé près du Grand Ballon. Atteignant une altitude de 956 mètres et s'étendant sur 7 kilomètres, ce col présente une dénivelé de 385 mètres et une pente maximale de 7 %.

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Troisième parcours

Cette cyclosportive ou rando-sportive (au choix de l'inscrit) de 147 km cumule un D+ de 3 800 mètres.

Ce parcours, déja emprunté par le Tour de France, réserve une succession de montées dès les premiers coups de pédale, offrant ainsi une série de défis palpitants. En effet, les coureurs passeront par 9 montées avec une pente maximale de 19 %. Une aventure riche en émotions à chaque tournant !

Les cyclistes prendront le départ à 7h30 au barrage du lac de Kruth.

En plus des cols d’Oderen, col du Page, col de Bussang et col du Haag, les coureurs auront le plaisir de découvrir également : 

• Le col du Bannstein très prisé par les cyclistes locaux. C'est le premier col que les Mulhousiens aiment franchir à la sortie de l'hiver.
• Le col du Firstplan, paisible, étroit et densément boisé.
• Le petit ballon emprunté depuis Wasserbourg. Déjà emprunté par les coureuses du Tour de France féminin en 2022 et durant le Tour de France 2023, ce col de 8,9 km à 7,9 % marque les jambes et la mémoire de ceux qui ont déjà osé l'affronter. Moins célèbre que son aîné le Grand Ballon, ce col mérite pourtant le détour. Ombragé en été sur sa première partie, cette ascension se termine par quelques lacets plus raides, mais le panorama qui en découle en vaut la peine. D'abord en flanc de montagne puis sur un petit plateau au sommet, vous pourrez voir les stations de ski et les villages vosgiens. Soyez toutefois prudent lors de la descente, quel que soit le versant : les routes étroites et certaines épingles nécessitent votre vigilance et de bons freins.
• Le col du Platzerwasel.
• Le col du Breitfirst.

Quatrième parcours

Ce quatrième et dernier parcours chronométré de 170 km avec 4 200 mètres de dénivelé positif, comprend les 11 montées avec une pente maximale de 19 %. Exigeante, cette cyclosportive ou rando-sportive, selon le choix du coureur, suscite l'admiration de tous les cyclistes, tant par la série de défis qu'il propose que par la diversité des paysages traversés.

Les coureurs prendront également le départ à 7h30 au barrage du lac de Kruth.

Sur ces trois derniers parcours, les vélos à assistance électrique, les contre la montre, les tandem sont interdits ainsi que les prolongateurs et les écouteurs.

Pour toutes les épreuves, l’âge requis pour y participer est de 18 ans révolus le jour de l’épreuve

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Grimper un col : quel est le vélo idéal ?

En plus d’un bon entraînement, l’Alsacienne cyclo nécessite un vélo de route idéal pour grimper et toujours bien équipé. 

Nous vous recommandons vivement d'utiliser des braquets adaptés pour gravir les plus beaux cols de montagne en Alsace. Si les cyclistes professionnels peuvent gravir les pentes ardues des cols légendaires avec un braquet de 39-28, vous constaterez rapidement que cela peut être difficile pour un amateur de niveau moyen. Il est préférable de disposer d'un braquet de 36-32, voire de 36-34, pour vous assurer de pouvoir franchir ces montées sans difficulté et ainsi atteindre votre objectif.

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Pour résumer, l'Alsacienne Cyclo ne se contente pas d'être une cyclosportive régionale. Elle s'affirme comme un véritable défi pour les cyclistes amateurs et professionnels. La rigueur de chaque parcours vélo et la beauté des paysages alsaciens en font une expérience inoubliable. 

Par ailleurs, la date de l'Alsacienne se positionne très bien dans l’agenda du cycliste qui souhaite participer à l'Étape du Tour 2024 programmée à une semaine d’intervalle. Participer à l’Alsacienne est alors un bon échauffement et une bonne préparation physique et mentale avant de vivre le mythe de la Grande Boucle. Elle offre une opportunité unique de se préparer efficacement pour l’'Étape du Tour, tout en profitant des magnifiques paysages et de la culture riche de l'Alsace.