Wie suche ich das beste Leistungsmessgerät aus? - Ein Leitfaden

Veröffentlicht am Donnerstag, den 6. April 2023

Viele Radfahrer, die mit dem Sport gerade anfangen oder auch solche, die ihre Leistung verbessern wollen, fragen sich, ob sie einen Leistungsmesser benötigen. In diesem Ratgeber werden wir die verschiedenen Arten von Leistungsmessern und ihre Vor- und Nachteile erläutern. Egal, ob du Höchstleistungen erbringen oder dich einfach nur fit halten willst, es gibt immer Möglichkeiten, um deine Ziele zu erreichen, vor allem in Kombination mit einem Herzfrequenzmonitor!

Wenn du die Trittfrequenz und das Drehmoment, die du beim Radfahren erzeugst, erfasst und miteinander multiplizierst, können dir Leistungsmesser dabei helfen, deine Anstrengungen zu dokumentieren, auf Wettkämpfe hinzuarbeiten und deine Effizienz beim Radfahren zu steigern. All dies kann mit etwas strukturiertem Training zu großen Verbesserungen deiner Fitness führen oder dich einfach zum König oder zur Königin des Berges auf deinem lokalen Strava-Segment machen!

Powermeter gibt es in allen Formen und Größen, aber es ist wichtig, dass du eine kompatible Kopfeinheit oder einen Fahrradcomputer hast, mit dem sie verbunden werden können. Die meisten Leistungsmesser sind mit Bluetooth oder Ant+ ausgestattet, aber prüfe vor dem Kauf, ob alles kompatibel ist. Oftmals sind Leistungsmesser mit einem Trittfrequenzmesser ausgestattet, was ein großer Bonus ist. Einige benötigen einen Magneten, der in der Regel am Rahmen deines Fahrrads befestigt wird. Wenn du ein Mountainbiker bist, mach dir keine Sorgen, denn es gibt spezielle Mountainbike-Powermeter. Wenn du ins Mountainbiking einsteigen möchtest, lies diesen Artikel über den Kauf eines gebrauchten MTB.

Es gibt auch einseitige Leistungsmesser, die in der Regel billiger sind, da sie nicht so viele Informationen über die Effizienz des Pedale-Tretens liefern. Wenn du nicht unter die Profis gehen möchtest, stellt das kein Problem dar. Alle Leistungsmesser können auch auf Zwift verwendet werden, was bedeutet, dass du nicht unbedingt einen Smart-Trainer kaufen musst!

Welcher Strommesser ist der beste für dich?

Ganz unabhängig davon, wie viel Geld du ausgeben möchtest: es gibt einen Strommesser für dich! Wir schauen uns das mal genauer an (Tabelle weiter unten): 

Powermeter integriert in die Pedale

Diese sind erhältlich für Look, Shimano, Wahoo und SPD Cleat Systeme, sie können eine großartige Lösung sein, wenn du mehrere Fahrräder besitzt, denn je ein Leistungsmesser an jedem Fahrrad ist ein rechter Luxus. Das Auswechseln der Batterien ist einfach, einige müssen aufgeladen werden, während du bei anderen Modellen die Batterien ersetzen musst. Preislich liegen diese Leistungsmesser zwischen ca. 400 Euro und ca. 1.300 Euro, sodass es sich um eine recht vernünftige Option handelt. Wenn du viele Kilometer fährst, können sie wie alle Pedale ausleiern (bei den Favero-Pedalen ist es jedoch möglich, die Pedalkörper auszutauschen). Achte in den Kurven darauf, dass die Pedale nicht am Boden kratzen, da sie dabei leicht beschädigt werden können. Bei einem Rennen in Lorient (Bretagne, Frankreich) sah ich das Batteriegehäuse von Garmin Vector Pedalen nach einer scharfen Kurve auf dem Boden liegen! Von Favero gibt es die Assioma single oder double sided (400 - 655 Euro), von Garmin die Vector single oder double sided (550 - 813 Euro) und Wahoo single oder double sided (650 - 1000 Euro). SRM stellt auch Pedale her, die um die 1300 Euro kosten und von denen alle außer Wahoo in den Systemen Shimano und Look cleat erhältlich sind. Garmin, Favero Assioma und SRM haben auch SPD-Optionen für Mountain- und Gravelbikes. Wenn du an schnellerem Fahren interessiert bist (who isn't?), lies mehr über elektrische Gravelbikes, indem du diesen Link anklickst!

Power meter cranks:

Diese Option ist gut für jemanden mit einem niedrigeren Budget, sie beginnt bei etwa 215 Euro für Single-Sided Power und endet bei 1200 Euro. Diese Messgeräte sind in der Regel etwas genauer als die, welche in die Pedale integriert sind, aber nicht ganz so genau wie Spiders. Die Batterien werden entweder ausgetauscht oder das Leistungsmessgerät kann aufgeladen werden. Im Allgemeinen verschleißen sie nicht so leicht, was gut ist, wenn du häufig auf dem Fahrrad sitzt. Sie können zwischen Fahrrädern ausgetauscht werden, aber nicht ganz so einfach wie Pedale. Außerdem sind sie für Shimano-, SRAM- und Campagnolo-Räder sowie für Berg- und Gravlebikes erhältlich. Ein Nachteil ist die Haltbarkeit. Prüfe vor dem Kauf die Bewertungen, da ich in der Vergangenheit viele Menschen kennengelernt habe, die die Haltbarkeit dieser Modelle bemängelt haben. Hier sind einige beliebte Optionen; Stages power, Shimano 105 single sided (290 Euro), 4iiiii left side, Shimano Ultegra R8100 (390 Euro), Rotor Inpower D3 (453 Euro).

Power meter spiders:

Suchst du nach etwas mehr Genauigkeit? Dann könnte dies eine gute Option für dich sein. Diese Geräte werden von mehr Profis verwendet als die auf Pedalen basierenden Leistungsmesser und können eine Genauigkeit von +/- 1,5% bieten. Es gibt sie ebenfalls als Einzel- und Dual-Sided-Power. Im Gegensatz zu Pedalen verschleißen diese nicht, da die Ketten, an denen die Spinne befestigt ist, oftmals ebenfalls ausgetauscht werden können. Leider ist dies bei den SRAM RED AXS Leistungsmessern nicht der Fall. Wenn du SRAM Produkte liebst, check das: Pinarello Dogma F on our website. Wie bei den Pedalen können sie aufgeladen oder die Batterien müssen ausgetauscht werden. Wenn du mehrere Fahrräder mit einem Leistungsmesser versorgen möchtest, kannst du die Batterien austauschen, was komplizierter als bei den Pedalen und nicht sehr praktisch ist. Der Einstiegs-Powermeter kostet rund 230 Euro und die Spitzenmodelle können bis zu 2800 Euro kosten. Es ist sehr wichtig, dass du dich vergewisserst, dass sie mit deinen Pedalen  oder der Bodenklemme kompatibel sind! Außerdem sind nicht alle Modelle mit Kurbeln oder Ketten ausgestattet, sodass du wirklich genau hin schauen musst. 

Einige Beispiele sind Quarq SRAM Rival AXS Dub (230 Euro), Quarq SRAM Dfour (540 Euro), FSA PowerBox Carbon oder Alloy (525 - 860), Shimano Ultegra R8100 (1080 Euro), SRM Origin Road Carbon (1750 Euro), wenn du nach einem Spitzenmodell der SRM-Powermeter suchst, könntest du dich auch für ein superschnelles Allround-Rennrad, das Specialised oder S-works interessieren. Klicke  hier, um unseren Leitfaden zur Tarmac Serie zu lesen.

Powermeter-Vergleichschart

Wir haben uns entschieden, jede Art von Strommessgerät von 1-5 zu beurteilen, wobei 5 die beste und 1 die schlechteste Note ist. Hier sind die vier Faktoren, die wir beurteilen:

• Preis - Dies ist vielleicht der wichtigste Faktor für die meisten Menschen, es ist wichtig, einen Strommesser zu kaufen, dem du vertrauen kannst, aber auch das Beste für dein Geld zu bekommen!
• Ease of use - Dies ist besonders wichtig, wenn du zwei Fahrräder hast, z. B. Triathleten wollen vielleicht sowohl auf ihrem Straßen- als auch auf ihrem Triathlonrad einen Leistungsmesser haben.
• Haltbarkeit/Schadensrisiko - Ein Crash mit deinem neuen Strommessgerät wäre für jeden der schlimmste Alptraum, vor allem, wenn das Risiko einer Beschädigung hoch ist. 
• Genauigkeit - Wenn jedes Watt zählt und du bis an dein Limit gehen willst, solltest du überlegen, das konsistenteste und präziseste Strommessgerät zu kaufen.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass die Gesamtpunktzahl nicht das widerspiegelt, was für dich am besten ist. Die Suche nach einem Strommessgerät, das deinen Bedürfnissen entspricht, ist entscheidend. Wir möchten dir ein besseres Verständnis aller verfügbaren Optionen vermitteln.

Beliebte Marken von Leistungsmessern und wo man sie kaufen kann

Du wirst Leistungsmesser sehr einfach online finden, kannst aber auch deinen lokalen Fahrradladen aufsuchen. Die meisten Geschäfte sind Shimano- oder SRAM-Händler, so dass du viele Möglichkeiten hast, den richtigen Leistungsmesser zu finden. Es ist immer gut, den örtlichen Fahrradladen zu unterstützen, denn er kann prüfen, ob der Leistungsmesser mit deinem Fahrrad kompatibel ist und ihn für dich anpassen. Du kannst auch nach gebrauchten Leistungsmessern Ausschau halten, da es möglich ist, einige Marken wie SRM in neuem Glanz erstrahlen zu lassen, die möglicherweise günstiger sind als neue Modelle.

Hier ist eine Liste mit den beliebtesten Marken:

- Stages

- Shimano

- 4iii

- Quarq

- SRM

- Pioneer

- Infocrank

- Favero Assioma

- Wahoo

- Garmin

- FSA

- Rotor

Ich hatte das Vergnügen, mit einer Power 2 max Radnabe zu fahren, die nicht mehr auf dem Markt ist, daher haben wir keine nabenbasierten Leistungsmesser wie es sie von Quarq, Garmin Pedale, Shimano und SRM gibt, erwähnt. Im Laufe der Jahre habe ich auch mit vielen verschiedenen Leuten gesprochen und über ihre Erfahrungen mit Leistungsmessern berichtet. Leider haben nicht alle Marken perfekt funktioniert. Ich musste meine Garmin-Pedale nach ständigen Problemen zurückgeben und ich bin da kein Einzelfall. Ich habe gehört, dass die Haltbarkeit der Stages Modelle nicht sehr konsistent ist, vor allem bei schlechten Wetterbedingungen. Ich selbst habe sie jedoch noch nie benutzt. Auf der anderen Seite funktionierte mein Quarq gut, da gab es nur wenige Probleme. Dasselbe gilt für mein aktuelles Shimano Ultegra R8100 Powermeter, mit dem ich die letzten drei Monate gefahren bin.

Schlussfolgerung

Wenn du bereit bist, deine Fahrten auf die nächste Stufe zu bringen, weißt du nun, worauf du achten musst und solltest dich beim Kauf eines Leistungsmessers sicherer fühlen, denn es gibt viele Optionen, es ist ein bisschen wie beim Kauf eines Fahrrads! Und wenn du deiner Sammlung ein neues Fahrrad hinzufügen oder einfach nur dein erstes Fahrrad kaufen möchtest, ist der Kauf eines gebrauchten Fahrrads immer eine tolle Option. Hier ist ein Leitfaden für den Kauf eines gebrauchten Fahrrads. Ich vermute jedoch, dass du, wenn du diesen Artikel liest, bereits eine Leidenschaft für das Fahrradfahren hast und dein Training oder deine Fitness auf die nächste Stufe bringen willst. Wenn du kein endloses Budget hast, denke ich, dass es am wichtigsten ist, herauszufinden, was du mit deinem Leistungsmesser erreichen willst. Egal, welchen Fahrstil du hast, ein Leistungsmesser dient immer einem Zweck und kann jedem nützen! Wenn dir dieser Artikel gefallen hat und du gerne alle Komponenten eines Fahrrads verstehen möchten, lies diesen Artikel über MTB-Gabeln.